Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
 


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Дневник пользователя "Insane rain"Перейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | следующуюСледующая »


среда, 3 октября 2018 г.
02.10.2018 Insane rain 15:57:49
push-ups 32;28
Прoкoммeнтировaть
суббота, 22 сентября 2018 г.
21.09.2018 Insane rain 03:35:21
uneven pull-ups 2 7;2 5
close pull-ups 7
Прoкoммeнтировaть
вторник, 4 сентября 2018 г.
02.09.2018 Insane rain 17:23:53
dips 20;15
straigth leg raises 14;8
Прoкoммeнтировaть
пятница, 17 августа 2018 г.
18.08.2018 Insane rain 17:43:41
pull-ups 10
uneven pull-ups 2 6;2 6
L hand 20sec R hand 25 sec
2 arm hang 30sec
close pull-ups 9
Прoкoммeнтировaть
суббота, 28 июля 2018 г.
28.07.2018 Insane rain 13:47:44
close pull-ups 13;7
leg raises 14;8
uneven pull-ups 3 2
Прoкoммeнтировaть
суббота, 21 июля 2018 г.
21.07.2018 Insane rain 07:51:53
push-ups 42
back push-ups 30
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 16 июля 2018 г.
16.07.2018 Insane rain 12:24:22
uneven pull-ups 2 5
push-ups 40
Прoкoммeнтировaть
суббота, 14 июля 2018 г.
14.07.2018 Insane rain 17:17:57
2km
plank - 80 sec
Прoкoммeнтировaть
пятница, 6 июля 2018 г.
07.07.2018 Insane rain 17:34:50
close pull-ups 10;10
2 hand hang ~77 sec
uneven pull-ups 4;3
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 25 июня 2018 г.
23.06.2018 Insane rain 11:40:25
uneven pull-ups 2 2;4 2
dips 12;7
close pull-ups 3
Прoкoммeнтировaть
среда, 13 июня 2018 г.
13.06.2018 Insane rain 12:04:53
close pull-ups 10;8
dips 17
straight bar dips 10
2 arm hang ~60sec
uneven pull-ups 1 1;1 1
Прoкoммeнтировaть
11.06.2018 Insane rain 11:58:41
push-ups 20;33
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 4 июня 2018 г.
03.06.2018 Insane rain 07:41:19
pull-ups 8;5
dips 17
straight bar dips 12
leg raises 10
Прoкoммeнтировaть
среда, 23 мая 2018 г.
23.05.2018 Insane rain 13:20:50
pull-ups(3) 7;3
dips 20;17
leg raises 15;10
Прoкoммeнтировaть
суббота, 19 мая 2018 г.
19.05.2018 Insane rain 10:27:30
close pull-ups 10;6
dips 19
leg raises 16;10
Прoкoммeнтировaть
вторник, 15 мая 2018 г.
15.05.2018 Insane rain 13:07:19
pull-ups(3) 6;5
straight bar dips 31
leg raises 15;13
Прoкoммeнтировaть
суббота, 12 мая 2018 г.
12.05.2018 Insane rain 09:01:35
close pull-ups 9;5
straight bar dips 26
leg raises 14;10
Прoкoммeнтировaть
среда, 9 мая 2018 г.
08.05.2018 Insane rain 08:22:29
pull-ups(5) 5;3
push-ups 20;20
leg raises 13;10
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
четверг, 3 мая 2018 г.
03.05.2018 Insane rain 08:05:34
close pull-ups 7;5
dips 12
straight bar dips 8
leg raises 12
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 29 апреля 2018 г.
29.04.2018 Insane rain 10:44:13
rollover 2
pull-ups 1
straight bar dips 20;20
leg raises 12;9
Прoкoммeнтировaть
четверг, 26 апреля 2018 г.
26.04.2018 Insane rain 09:06:44
pull-ups 7;3
straight bar dips 22
leg raises 12;9
Прoкoммeнтировaть
суббота, 21 апреля 2018 г.
21.04.2018 Insane rain 18:56:30
pull-ups 7;4
straight bar dips 19
leg raises 10;8
2 hand hang 30 sec
Прoкoммeнтировaть
вторник, 17 апреля 2018 г.
17.04.2018 Insane rain 18:26:21
kettlebell snatch L 15;R 24
Прoкoммeнтировaть
суббота, 14 апреля 2018 г.
13.04.2018 Insane rain 07:16:29
pull-ups 5;5
dips 10
straight bar dips 10
leg raises 9;6
Прoкoммeнтировaть
вторник, 10 апреля 2018 г.
09.04.2018 Insane rain 10:25:25
dumbells 10 10;6 10
one arm squat 3 3
squat 15
Прoкoммeнтировaть
 


Дневник пользователя "Insane rain"Перейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
я хочу узнать как делают аватарки.....
А я геймерА я фейхоа *о*а я фея!!!А...
пройди тесты:
---
Любовь без слов... - 2 сезон, 5 часть
Приключения юнной куноичи или Любовь и...
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх